ゆいなの健康ライフハック

QOL(クオリティー・オブ・ライフ)を上げましょう♪

株のトレードとメンタルヘルス

世の中には金融商品のトレードをして生活をしている人も多々
いるでしょう。トレードは経済の基本です。

原始の経済は物々交換(トレード)から始まりました。

さて、株のデイトレなどで生活が成り立っている人は問題ないです。
経済活動に貢献しているでしょうし、QOL(生活の質)
上がっているでしょう。

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QOLが上がるのは良いことです。が…

しかし、デイトレをしてどんどん損が膨らんでいる人の場合。
QOLも下がっているでしょう。

そういう損失が膨らんでいる人の場合。一度ご自分に問いかけてみて
欲しいのです。

あなたのしているデイトレはーー

1,仕事と言えますか

2,それとも、依存症ですか?

仕事だと言えるなら、収入は増えて生活の質も良くなっている「ハズ」です。

これ以上は言いません。もしも依存症なら、
ゆっくり休んで治療してください。

家で休むならお香(お線香)を焚いてソファに横になると心のざわつきが
落ち着きます。ホットアイマスクをするとベター。経験談です。

この件に関して筆者からは以上です。